看到有关讨论抑郁症的 我也水一贴

确诊的话基本都是到医院做一些题 然后根据你的回答医院确诊 其实这样的方式个人感觉并没有卵用 因为有些人的性格比较突出 病前的回答也很有可能被判断为抑郁症 抑郁症的话自己确诊会准确一点 如果长期在压抑的环境下 或者发生了很难接受的事情 让你的大脑突然的断路 接着明显的感觉到自己和一分钟之前的自己不一样了 这就是抑郁症的开始 最主要的特点是 觉得生活没有了意思 甚至觉得死了也无所谓 从而觉得每清醒的一秒都是煎熬 开始变得嗜睡 不主动 这就是百分百的抑郁症

再来说下治疗 医院肯定是吃药治疗的 但是我自己吃药没用 包括锻炼 早睡早起 都尝试过 最好的治疗方法 因人而异 我换了一个城市生活 遇到了相爱的人 从而改善了非常多 主要就是做些让自己开心的事吧 换个陌生的环境 重新开始 时间久了也慢慢的可以抚平伤口 但是治本很难 只能改善 让你从抑郁症走出来 和正常人一样 但是你的性格 肯定会和病前不一样 像是换了一个人吧