线报-「现金红包」东莞疾控营养周知识竞赛抽1-10元微信红包 附答案

东莞疾控全民营养周知识竞赛抽1-10元微信红包 附答案发布日期：2019-05-17 19:42:19 / 微信活动 活动介绍：活动期间参与东莞疾控举办的“2019全民营养周有奖答题知识竞赛”活动，通过成功关注【东莞疾控】官方微信号并点击菜单栏【有奖问答】进去下拉至底部识别底部的二维码进去活动里参加，每次答题共有5道题，每次答对其中任意4道及以上即可参与抽奖，每个微信号每天可参与答题及抽奖2次，分享朋友圈可额外获得1次答题及抽奖机会，红包非必中。活动时间：2019年5月17日-5月19日活动奖励：1-10元微信红包立即参与：微信关注【东莞疾控】并点击菜单栏【有奖问答】进去下拉至底部识别底部的二维码参加小编提示：每天3次答题机会（进去2次、分享1次），5题中答对4题可抽奖，红包非必中以下是本期活动的所有题目和答案，供大家查看：1、2019年全民营养周主题为：A 合理膳食、天天蔬果、健康你我B 全谷物、营养 C 慧吃慧动、健康体重D 平衡膳食、营养健康（正确答案：A）2、全民营养周的时间是：A 每年的5月第一周B 每年的5月第二周C 每年的5月第三周D 每年的5月第四周（正确答案：C）3、2019年全民营养周是第几届全民营养周：A 首届B 第三届C 第四届D 第五届（正确答案：D）4、《中国居民膳食指南2016》核心推荐包括：A 食物多样，谷类为主B 多吃蔬果、奶类、大豆C 适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉D 以上都是（正确答案：D）5、日常生活中，推荐的补钙佳品是：A 油菜B 牛肉C 萝卜D 牛奶（正确答案：D）6、肥胖人群在饮食时应尽量避免的烹调方式是：A 煮B 炖C 拌D 油煎炸（正确答案：D）7、促进钙吸收的因素是：A 经常在户外晒太阳B 经常做理疗C 多吃谷类食物D 多饮酒（正确答案：A）8、在烹饪中去除蔬菜中草酸的方法：A 油炸B 生食C 水焯D 与鸡蛋同炒（正确答案：C）9、哪种水果食用过量容易导致胡萝卜素性黄皮病：A 丰水梨B 水晶梨C 橘子D 香蕉（正确答案：C）10、下列水果中，花青素含量最多的水果是：A 苹果B 樱桃C 草莓D 蓝莓（正确答案：D）11、生活中，人体热能最主要来源于下列哪种营养素：A 脂肪B 蛋白质C 糖类D 矿物质（正确答案：C）12、贫血是儿童常见病，可能与下列哪种矿物质缺乏有关：A 钙B 铜C 铁D 硒（正确答案：C）13、经常牙龈出血、流鼻血，可能与下列哪种维生素缺乏有关：A 维生素AB 维生素BC 维生素CD 维生素D（正确答案：C）14、水果对膳食营养贡献率，最突出的是：A 维生素CB 蛋白质C 钙D 维生素B2（正确答案：A）15、蔬菜对膳食营养贡献率，最突出的是：A 维生素CB 维生素AC 钾、镁、叶酸D 以上都是（正确答案：D）16、多摄入蔬果可降低以下什么疾病的发病风险：A 心血管疾病B 食管癌C 结肠癌D 以上都是（正确答案：D）17、为了更好的保持蔬菜营养，以下做法错误的是：A 先切后洗B 急火快炒C 开汤下菜D 炒好即食（正确答案：A）18、《中国居民膳食指南2016》关于蔬果摄入的推荐不包括一下哪项：A 餐餐有蔬菜B 天天吃水果C 果汁能代替鲜果D 深色蔬菜应占1/2（正确答案：C）19、《中国居民膳食指南2016》推荐每天摄入水果多少为佳：A 100~200gB 150~250gC 200~350gD 300~500g（正确答案：C）20、《中国居民膳食指南2016》推荐每天摄入蔬菜多少为佳：A 100~200gB 150~250gC 200~350gD 300~500g（正确答案：D）